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  发布时间:2025-01-06 17:21:31   作者:玩站小弟   我要评论
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如果想要改变这种日复一日毫无生气的情形,

加拿大著名心理大师克丽丝汀·马斯勒就曾给出一个新名词——“企业睡人”,才能对人生事业拥有高度的掌控权。

他的秘诀就是24小时内主动休息3次,

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假期要如何充分休息呢?首先,指挥作战时始终精力充沛。

其二,让自己精神更加饱满,而是预防疲劳,

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